天一冷,呼吸道(dào)疾病也(yě)随之而來(lái),不少寶寶都出現(xiàn)了(le)咳嗽、發熱的狀況。這(zhè)時(shí)候,家長千萬不要因爲感冒是冬季常見疾病就掉以輕心。要知(zhī)道(dào),兒童重症肺炎的第一緻病原此時(shí)正在摩拳擦掌、伺機而動,它就是--呼吸道(dào)合胞病毒!
傳染性強、無疫苗,預防需要免疫力
呼吸道(dào)合胞病毒可以說是病毒界的“小(xiǎo)強”,在各處物體表面及未清洗的手部表面存活幾個小(xiǎo)時(shí)也(yě)不在話(huà)下(xià)。再加上(shàng)它的主要傳播途徑是密切接觸和(hé)飛(fēi)沫,可以說打個噴嚏就有被傳染的風(fēng)險。
呼吸道(dào)合胞病毒還是欺軟怕硬的“好(hǎo)手”,專挑體質弱的人下(xià)手,免疫功能(néng)未發育完善的嬰幼兒最易中招,而且容易反複感染。在發展中國家,每年有3億多2歲以下(xià)的兒童因感染呼吸道(dào)合胞病毒而患上(shàng)呼吸道(dào)疾病,其中病死人數高(gāo)達250萬人。
由于該病毒分支較多,變異性強,自(zì)身抗體時(shí)間短,會(huì)反複感染,并且沒有疫苗,所以預防感染是首要任務。
1、注意寶寶個人衛生,阻斷傳染途徑
培養寶寶養成良好(hǎo)衛生習慣,除了(le)日常注意手部清潔,還要教寶寶在咳嗽和(hé)打噴嚏時(shí)用(yòng)紙(zhǐ)巾或上(shàng)衣袖子遮住,而不是用(yòng)手遮住,同時(shí)避免接觸口鼻。家人一旦出現(xiàn)病毒感染的情況,一定要注意隔離,不與寶寶混用(yòng)生活用(yòng)品和(hé)餐具。
2、合理(lǐ)補充維生素AD,構建寶寶免疫防線
維生素A素有“抗感染維生素”之稱,可以通過多種途徑提升寶寶免疫力。一方面,它能(néng)夠維持呼吸道(dào)黏膜上(shàng)皮細胞完整性,抵禦病毒來(lái)犯。另一方面,它可以協助淋巴T細胞和(hé)淋巴B細胞發揮作(zuò)用(yòng),促進抗體生成,增強識别、殺傷病毒的能(néng)力。研究發現(xiàn),維生素A缺乏的兒童呼吸道(dào)感染性疾病的發病率是正常兒童的2倍,反複呼吸道(dào)感染的患病率也(yě)比健康兒童高(gāo)25%。但(dàn)最新大(dà)樣本流調數據顯示,我國14歲以下(xià)兒童維生素A缺乏率接近50%,而且年齡越小(xiǎo)缺乏率更高(gāo)。因此家長一定要重視(shì)維生素A的科學補充。
維生素D也(yě)具有免疫調節作(zuò)用(yòng),能(néng)改變機體對(duì)感染的反應,激活人體免疫系統。維生素A還有助于維生素D發揮更強的功效,AD同補可以發揮1+1>2的免疫保護效果。
權威指南建議(yì),0-3歲寶寶需每日口服維生素A1500-2000IU,維生素D400-800IU。大(dà)多數媽媽會(huì)選擇伊可新維生素AD滴劑爲寶寶補充,從(cóng)出生起每天一粒,至少堅持服用(yòng)至3歲,在提升寶寶免疫力的同時(shí),還能(néng)促進身高(gāo)增長、預防近視(shì)和(hé)缺鐵(tiě)性貧血,伊可新的劑量和(hé)配比是根據中國兒童營養需要以及國内權威指南推薦标準設計(jì),滿足寶寶每日A、D營養所需。
判斷普通感冒還是合胞病毒感染,記住這(zhè)三招
輕症呼吸道(dào)合胞病毒感染及感染早期症狀與普通感冒類似,以免延誤病情,家長要學會(huì)識别。
看(kàn)周期:呼吸道(dào)合胞病毒感染比普通感冒的病程周期長,一般是10-14天,是普通感冒的2倍。
看(kàn)症狀:如果寶寶感冒3-5天仍不見好(hǎo)轉還有逐漸加重的趨勢,影響進食甚至出現(xiàn)了(le)喘憋,就要考慮寶寶被呼吸道(dào)合胞病毒盯上(shàng)了(le)。
做檢測:若對(duì)病情拿不準,可以帶寶寶做一個呼吸道(dào)合胞病毒核酸檢測。