随着天氣越來(lái)越熱,許多的家庭的空(kōng)調就該登場了(le),空(kōng)調是夏季降溫必備物品,由于寶寶還未完全發育成熟,抵抗力低(dī),生病的概率比成人要高(gāo),那麽寶寶長時(shí)間的使用(yòng)空(kōng)調是否會(huì)降低(dī)抵抗力呢(ne)?在育兒方面有專業知(zhī)識的人曾向家長建議(yì)道(dào)要注意不要讓寶寶長時(shí)間吹空(kōng)調,這(zhè)将會(huì)使寶寶的體溫調節功能(néng)降低(dī),從(cóng)而降低(dī)對(duì)環境的适應能(néng)力。
适當出汗有益健康
首先家長要知(zhī)道(dào)這(zhè)一點,由于夏天天氣炎熱,出汗的頻率要比平時(shí)要高(gāo),這(zhè)是自(zì)然現(xiàn)象。但(dàn)是人體适當的出汗,不僅對(duì)于身體無害反而有利于寶寶的身體健康,在汗液排出身體的同時(shí)也(yě)将體内的一些(xiē)不良物質一并帶出體外(wài)。所以家長不要爲了(le)讓寶寶更加舒适,就在剛剛感覺天氣升溫後立即開(kāi)空(kōng)調。另外(wài),寶寶長時(shí)間待在一個封閉的空(kōng)間裏,空(kōng)調上(shàng)的散熱片中含有許多細菌,這(zhè)會(huì)對(duì)寶寶的健康受到(dào)威脅,當室内外(wài)的溫度相差過大(dà)時(shí),寶寶一旦離開(kāi)室内,忽冷忽熱的情況極易使寶寶患病。
什(shén)麽時(shí)候給寶寶開(kāi)空(kōng)調呢(ne)?
那麽家長們應該怎樣開(kāi)空(kōng)調,既能(néng)是寶寶感到(dào)清爽又不會(huì)影響寶寶的健康呢(ne)?如果在非常炎熱的天氣下(xià),寶寶大(dà)量出汗,而且皮膚已經出現(xiàn)了(le)痱子,此時(shí)家長們能(néng)夠給寶寶開(kāi)空(kōng)調了(le)。但(dàn)是開(kāi)空(kōng)調時(shí)有幾個注意事(shì)項,空(kōng)調的溫度要适中調得過高(gāo)或過低(dī)都不行,最好(hǎo)的溫度是在28℃以上(shàng),空(kōng)調的風(fēng)口要朝向上(shàng)邊,同時(shí)爲使室内的溫度一緻,寶寶所在的房間的門(mén)要打開(kāi)。
開(kāi)空(kōng)調的時(shí)間要把握好(hǎo),不能(néng)直接開(kāi)一整天,且要定期開(kāi)窗通風(fēng)換氣,長期處于封閉空(kōng)間内使得空(kōng)氣不流通會(huì)加速細菌的生長。同時(shí)空(kōng)調的溫度要固定在一個溫度,不要忽高(gāo)忽低(dī)的。
寶寶出汗之後,不要爲了(le)給寶寶降溫就立即打開(kāi)空(kōng)調。想要幫助寶寶散熱,要先給寶寶把身上(shàng)的汗給清理(lǐ)擦幹淨,等到(dào)寶寶的體溫恢複正常後,再将空(kōng)調給打開(kāi)。如果不将寶寶的汗擦幹淨就直接打開(kāi)空(kōng)調降溫,會(huì)使寶寶得熱感冒。
如果要帶着寶寶外(wài)出時(shí),進入了(le)開(kāi)空(kōng)調的公共場合的話(huà),一般情況下(xià)這(zhè)些(xiē)公共場合空(kōng)調的溫度都會(huì)開(kāi)的比較低(dī),此時(shí)媽媽在出門(mén)之前可以給寶寶穿上(shàng)長袖長褲,除了(le)這(zhè)些(xiē)還應額外(wài)準備一件薄的外(wài)套。