随着越來(lái)越多職場女性加入媽媽大(dà)軍,生完寶寶之後便會(huì)面臨“哺乳和(hé)工(gōng)作(zuò)如何平衡”的難題。一些(xiē)“奶水(shuǐ)少”的媽媽表示沒有這(zhè)個難題更頭疼:寶寶母乳吃不夠,營養問題就堪憂了(le)呀。很(hěn)想“用(yòng)力”愛寶寶,卻又無能(néng)爲力。像這(zhè)類媽媽,應該怎麽辦呢(ne)?
雖然母乳的營養價值更高(gāo),但(dàn)是一些(xiē)媽媽由于自(zì)身的原因無法給寶寶實現(xiàn)純母乳喂養,在迫不得已的情況下(xià)隻能(néng)給寶寶混合喂養。今天小(xiǎo)編爲大(dà)家解答(dá)幾個關于混合喂養的疑惑,減輕新手媽媽對(duì)混合喂養的顧慮和(hé)不安,讓寶寶在混合喂養下(xià)也(yě)能(néng)營養全面不掉隊哦。
1、寶寶隻吃一種奶怎麽辦?
在混合喂養中,最常見的就是,寶寶隻喝母乳或者隻喝奶瓶。針對(duì)隻喝母乳的寶寶,可以給他(tā)們嘗試不同的奶嘴或奶瓶,特别在寶寶餓的時(shí)候先喂奶粉。
而有很(hěn)多剖腹産的寶寶,剛生下(xià)來(lái)的幾天喝不了(le)母乳,之後就不肯喝母乳了(le)。對(duì)于這(zhè)類寶寶,媽媽可以直接将母乳用(yòng)吸奶器吸出來(lái),放(fàng)在奶瓶中給寶寶喝。記得每次要吸空(kōng)乳房,以促進乳汁的正常分泌。但(dàn)如果媽媽想堅持喂母乳,還是盡量要讓寶寶學會(huì)自(zì)己吸吮母乳,待乳汁吸空(kōng)後再喂配方奶粉。
2、混合喂養怎麽添加輔食?
一般來(lái)說,不管是純母乳喂養還是混合喂養的寶寶,都建議(yì)6個月開(kāi)始添加輔食,如果有提早添加輔食的需要,可以根據寶寶的生長發育情況适當提早到(dào)4-6個月,但(dàn)一定不能(néng)早于4個月。
寶寶添加的第一口輔食是什(shén)麽?随着寶寶月齡的增長,體内儲存的鐵(tiě)元素逐漸不能(néng)滿足寶寶日常生長需要,因此寶寶添加的第一口輔食建議(yì)是高(gāo)鐵(tiě)米粉,可以防止寶寶發生缺鐵(tiě)性貧血。
3、混合喂養的寶寶怎麽補維生素AD?
在回答(dá)這(zhè)個問題之前,我們先來(lái)了(le)解一下(xià)維生素A和(hé)維生素D。維生素A在促進寶寶視(shì)覺發育、骨骼發育、造血功能(néng)、腦(nǎo)發育以及增強免疫功能(néng)方面都發揮着不可替代的作(zuò)用(yòng)。而維生素D不僅是鈣的黃金(jīn)搭檔,促進骨骼發育的同時(shí)還具有免疫調節作(zuò)用(yòng)。由此可見,寶寶出生後攝入充足的維生素AD對(duì)寶寶的生長發育非常關鍵,是每位新手媽媽的必修課!
但(dàn)母乳中的維生素AD含量是比較低(dī)的,難以滿足寶寶快(kuài)速生長發育的需要,所以需要額外(wài)給寶寶補充維生素AD也(yě)就是伊可新。而配方奶粉中添加了(le)很(hěn)多營養物質,是不是就不需要擔心維生素AD攝入不足的問題了(le)?其實不然,維生素AD理(lǐ)化性質很(hěn)特殊,在接觸到(dào)空(kōng)氣、光照和(hé)高(gāo)溫時(shí)會(huì)氧化失效,而奶粉在運輸、存儲、沖泡過程中不可避免會(huì)發生改變,導緻維生素AD含量衰減,因此,吃配方奶粉的寶寶也(yě)需要及時(shí)補充維生素AD!
而最新的全國大(dà)樣本流調數據也(yě)證實了(le)這(zhè)個說法,純母乳喂養、混合喂養和(hé)人工(gōng)喂養兒童維生素A缺乏和(hé)不足的比例分别爲59.26%、66.18%和(hé)63.01%。
因此,無論是何種喂養方式的寶寶都要補充伊可新。《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用(yòng)專家共識》也(yě)明(míng)确了(le)新生兒出生後應盡快(kuài)補充維生素A1500-2000IU/天,維生素D400-800IU/天,至少堅持補充至3周歲。伊可新的劑量和(hé)配比均符合國家标準,密封避光的小(xiǎo)葫蘆設計(jì)更可以避免營養成分的氧化失效,也(yě)保證了(le)劑量的精準。每天一粒,寶寶的維生素AD妥妥地補足。
雖然我們提倡母乳喂養,但(dàn)媽媽們對(duì)于混合喂養也(yě)不必太焦慮,隻要“講科學”、“懂操作(zuò)”,寶寶也(yě)能(néng)營養滿分健康成長!