準媽們數胎動，别忘了(le)算(suàn)上(shàng)寶寶打嗝！

  懷孕期間寶寶發育到(dào)一定程度，醫(yī)生就會(huì)要求媽媽每天都數寶寶的胎動，由此來(lái)監測寶寶的健康狀況。胎動在18到(dào)20周的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)，胎兒打嗝也(yě)是胎動的一種表現(xiàn)，數胎動的時(shí)候千萬不要把寶寶打嗝的次數忽略掉。那麽關于寶寶胎動，媽媽還有哪些(xiē)應該了(le)解的内容呢(ne)？

  一、胎動的變化

  大(dà)部分情況下(xià)，醫(yī)生都會(huì)告訴媽媽，寶寶胎動如果在12小(xiǎo)時(shí)内超過30次就是正常的。其實這(zhè)種說法隻是對(duì)于平常的狀态而言。胎動的次數以及胎動的強弱，寶寶們之間是有差異的，此外(wài)很(hěn)多因素也(yě)會(huì)影響到(dào)寶寶胎動次數。

  比如說寶寶在睡覺時(shí)或者是媽媽低(dī)血糖時(shí)，胎動次數會(huì)明(míng)顯減少；媽媽剛做完運動，或者是周圍的環境比較嘈雜(zá)時(shí)，寶寶的胎動就有可能(néng)會(huì)增加。

  但(dàn)是無論如何，隻要寶寶的胎動有節奏感、有規律，和(hé)之前相比沒有明(míng)顯的變化，就是寶寶正常的胎動。

  如果寶寶短時(shí)間内胎動十分劇(jù)烈，或者是超過四小(xiǎo)時(shí)都沒有出現(xiàn)胎動，這(zhè)種情況媽媽就需要警惕起來(lái)，及時(shí)到(dào)醫(yī)院查找原因。

  二、胎動多少次是正常的？

  媽媽可以在早中晚各找出固定的一小(xiǎo)時(shí)數寶寶的胎動，然後再将這(zhè)三小(xiǎo)時(shí)的胎動總數乘以四，最後得到(dào)的結果如果大(dà)于30，就是寶寶的正常胎動，但(dàn)是30次胎動仍然是最低(dī)指标。

  正常情況下(xià)，如果媽媽早中晚都能(néng)夠連續數胎動，寶寶的胎動次數可以在100到(dào)700次左右，甚至有些(xiē)比較活潑的寶寶還可能(néng)會(huì)達到(dào)一千次。如果媽媽發現(xiàn)寶寶的胎動比較有規律，每天都在固定的時(shí)間動得比較多，到(dào)了(le)某一時(shí)間胎動少，這(zhè)是正常現(xiàn)象。

  假如某一天，在以往寶寶胎動少的時(shí)候卻出現(xiàn)了(le)頻繁的胎動，或者是之前寶寶的胎動都保持在300次左右，今天卻降低(dī)到(dào)了(le)幾十次，媽媽就要關注起來(lái)，及時(shí)到(dào)醫(yī)院檢查。

  數胎動時(shí)，寶寶動作(zuò)簡短時(shí)間間隔很(hěn)少，可以單獨算(suàn)一次胎動。有時(shí)候寶寶胎動持續時(shí)間可長達5到(dào)10分鐘(zhōng)，這(zhè)種情況下(xià)，媽媽就可以自(zì)行設置一個時(shí)間間隔，比如三分鐘(zhōng)算(suàn)一次，或者是五分鐘(zhōng)算(suàn)一次，後面在數胎動時(shí)，就要按照這(zhè)個時(shí)間間隔來(lái)計(jì)算(suàn)胎動。

  胎兒打嗝也(yě)是一次胎動。胎兒打嗝非常有節奏，而且有一定的震動幅度，媽媽可以輕易的感覺到(dào)寶寶在打嗝，各位媽咪在數胎動的時(shí)候别忽略哦！