随着科技的飛(fēi)速發展,網絡文(wén)化盛行,網上(shàng)的信息更是數不勝數,撲面而來(lái)。對(duì)于寶爸(bà)寶媽們來(lái)說,面對(duì)泛濫的信息,重要的是如何分辨謠言和(hé)真正有用(yòng)正确的育兒知(zhī)識。下(xià)面将爲寶爸(bà)寶媽們分享一些(xiē)常見的錯誤育兒知(zhī)識,育兒路上(shàng)一定要躲避這(zhè)些(xiē)誤區(qū)。
誤區(qū)一:“寶寶要多補DNA,會(huì)越來(lái)越聰明(míng)
DNA有利于腦(nǎo)部發育,但(dàn)并不是補的越多越聰明(míng)。寶寶從(cóng)胎兒期到(dào)3歲時(shí),這(zhè)個時(shí)期寶寶對(duì)于DNA有着很(hěn)大(dà)的需求量。如果寶寶沒有補足一定量的DNA,就相當于白(bái)補,所補的DNA并不會(huì)起到(dào)作(zuò)用(yòng)。
因爲,DHA攝入量是有标準的。科學研究表明(míng),當寶寶的DHA攝入量達到(dào)總脂肪酸的0.32%-0.36%時(shí),智力發展指數表現(xiàn)高(gāo)7分。
所以,怎麽才能(néng)幫助寶寶達到(dào)标準攝入量呢(ne)?
對(duì)母乳喂養的寶寶:母乳中含有天然的DHA,但(dàn)其含量取決于媽媽的飲食。哺乳期媽媽可以通過添加富含DHA的海魚或選擇含高(gāo)水(shuǐ)平DHA的奶粉。
對(duì)已斷奶的寶寶:除了(le)在輔食中添加富含DHA的深海魚,還可以爲寶寶選擇一款含DHA的配方奶粉,補充寶寶成長發育所需要的營養。
誤區(qū)二:“鍛煉寶寶用(yòng)左手,有利于開(kāi)發寶寶右腦(nǎo)更聰明(míng)”
相信有大(dà)部分寶爸(bà)寶媽對(duì)于鍛煉寶寶使用(yòng)左手,可以開(kāi)發寶寶右腦(nǎo)讓寶寶更聰明(míng)的事(shì)情深信不疑。然而,不管是寶寶還是成人做任何事(shì)情或者動作(zuò)都是左右手共同協作(zuò)。專門(mén)鍛煉寶寶左手,對(duì)于寶寶右腦(nǎo)的開(kāi)發實際上(shàng)并沒有太大(dà)的作(zuò)用(yòng),這(zhè)是對(duì)腦(nǎo)科學的誤讀。所以爲了(le)寶寶大(dà)腦(nǎo)的多方面發展,不必專門(mén)地進行右腦(nǎo)開(kāi)發,否則可能(néng)造成“偏科”!要注重寶寶左右手的協同鍛煉,提高(gāo)寶寶的動手能(néng)力和(hé)思維能(néng)力。
誤區(qū)三:“寶寶要少喝奶粉多吃飯,胖乎乎的才健康”
這(zhè)種想法多流行于老(lǎo)一輩的思想觀念中,總是希望寶寶多吃飯吃的白(bái)白(bái)胖胖的。然而,寶寶吃的胖不是一件好(hǎo)事(shì)。寶寶的飲食規律和(hé)飲食搭配要合理(lǐ),如果寶寶吃得過胖可能(néng)會(huì)危害到(dào)寶寶的身體健康。過于肥胖不僅影響寶寶行動,對(duì)于其認知(zhī)和(hé)運動的發育具有不良影響。其次,長期以往了(le)能(néng)導緻高(gāo)血壓、哮喘病、睡眠呼吸中止症等其他(tā)疾病。
寶寶的成長隻有一次,在育兒知(zhī)識以及謠言滿天飛(fēi)的網絡的時(shí)代,寶爸(bà)寶媽一定要保持高(gāo)度的警惕和(hé)識别能(néng)力。在寶寶成長的道(dào)路上(shàng),避開(kāi)育兒誤區(qū)。