蘇州育嬰師 讓寶寶養成獨立吃飯好(hǎo)習慣，家長一定要抓住黃金(jīn)期

  不少媽媽都有這(zhè)樣的體會(huì)，寶寶每次吃飯都不好(hǎo)好(hǎo)吃，非要自(zì)己跟在後面給他(tā)喂飯，一頓飯喂下(xià)來(lái)，飯菜早就冷了(le)。其實，想讓寶寶養成獨立吃飯習慣并不難，隻要把握黃金(jīn)期就行，大(dà)家趕緊來(lái)看(kàn)看(kàn)吧~

  1.寶寶十個月

  十個月的寶寶開(kāi)始對(duì)餐具産生濃厚興趣，想要自(zì)己動手試試看(kàn)。每次吃飯時(shí)，他(tā)們總是想要搶奪餐具，此時(shí)正是訓練寶寶獨立進食的好(hǎo)時(shí)機。家長除了(le)允許寶寶自(zì)己抓食物外(wài)，還可以讓他(tā)們坐(zuò)在嬰兒餐桌椅，這(zhè)樣喂飯更輕松。

  吃飯時(shí)，媽媽可以準備兩把勺子，一把給寶寶，讓他(tā)們自(zì)己練習如何把握勺子，一把自(zì)己留着，這(zhè)樣不耽誤給寶寶喂飯。

  2.12-18個月

  這(zhè)個年齡段的寶寶手眼協調能(néng)力已經有所發展，學習模仿能(néng)力較強，隻要适當引導就能(néng)學會(huì)自(zì)己吃飯。因此，家長要抓住這(zhè)個時(shí)期，讓寶寶自(zì)己嘗試。就算(suàn)寶寶将食物弄得到(dào)處都是，家長也(yě)不能(néng)剝奪他(tā)自(zì)己吃飯的權利。要知(zhī)道(dào)，寶寶成功将食物放(fàng)入嘴裏，需要不斷嘗試和(hé)訓練。

  寶寶1歲時(shí)，喜歡用(yòng)手抓飯，家長千萬不要制止他(tā)。隻有通過不斷抓取，寶寶對(duì)食物才會(huì)越來(lái)越熟悉。此時(shí)要給寶寶足夠時(shí)間練習，不要因爲害怕寶寶把飯菜弄得到(dào)處都是就制止。寶寶吃飯時(shí)，媽媽可以讓其穿上(shàng)護衣，避免衣服被弄髒。

  3.2-3歲

  2-3歲寶寶動手欲望更強，家長可以給她(tā)準備一套餐具，增加其自(zì)主吃飯意願。同時(shí)，家長可以在飯菜制作(zuò)上(shàng)多下(xià)功夫，讓食物看(kàn)起來(lái)更加美(měi)味，減少寶寶因勺不起食物而産生的挫敗感。

  一開(kāi)始，寶寶可能(néng)不能(néng)準确将勺子放(fàng)入口中，但(dàn)中間可能(néng)會(huì)成功一兩次。這(zhè)時(shí)家長要及時(shí)誇獎寶寶幾句，增加寶寶吃飯興趣。經過一段時(shí)間的訓練，寶寶就可以獨立吃飯了(le)。

  小(xiǎo)提醒：

  培養寶寶獨立吃飯，不是一朝一夕的事(shì)情要慢慢來(lái)。家長要抓住黃金(jīn)期，訓練寶寶獨立吃飯。在此期間，家長要保持足夠的耐心，給寶寶足夠的時(shí)間練習。剛開(kāi)始寶寶可能(néng)弄得到(dào)處都是，但(dàn)隻要能(néng)讓寶寶學會(huì)吃飯，媽媽辛苦一點也(yě)有意義。

  寶寶學會(huì)吃飯後，家長無需再給他(tā)喂飯。如果寶寶不吃飯，可以等到(dào)下(xià)一頓再給他(tā)吃，中間不要給其吃零食。