針對(duì)小(xiǎo)孩食欲不振,不好(hǎo)好(hǎo)吃飯的話(huà)題,大(dà)概有相當一部分家長會(huì)有一肚子的苦水(shuǐ)要傾訴。畢竟,“人是鐵(tiě)飯是鋼,一頓不吃餓得慌”,而不好(hǎo)好(hǎo)吃飯對(duì)于發育重要時(shí)期的孩子來(lái)說,可不僅僅是饑餓那麽簡單,跟不上(shàng)營養需求更會(huì)直接影響到(dào)生長發育。
當小(xiǎo)孩發生食欲不振現(xiàn)象時(shí),家長應注意孩子是否有身體不舒服、口腔疾病、缺鋅或者吃零食,用(yòng)餐的時(shí)間不規律,飯前飲用(yòng)過多的牛奶、果汁等情況。如果有的話(huà),對(duì)應情況進行改善就可以解決小(xiǎo)孩食欲不振。如果不存在這(zhè)些(xiē)問題,孩子出現(xiàn)了(le)食欲不振,則要考慮到(dào)孩子的消化系統是否正常,腸道(dào)生态與菌群是否平衡。
人體的消化過程雖然由口腔咀嚼,胃液的化學作(zuò)用(yòng)和(hé)胃壁肌肉的機械作(zuò)用(yòng)下(xià)進行消化後才将食物推進腸道(dào)内。但(dàn)腸道(dào)内的消化是整個消化過程中最重要的階段,腸道(dào)也(yě)是營養物質吸收的主要部位,食物通過腸道(dào)後,消化過程才算(suàn)基本完成,未經消化的食物殘渣進入大(dà)腸。因此,健康的腸道(dào)是保障優質營養被充分吸收和(hé)利用(yòng)的先決條件。
所以,在解決小(xiǎo)孩食欲不振的問題時(shí),有經驗的媽媽會(huì)選擇益生菌來(lái)改善孩子腸道(dào)的微生态環境。但(dàn)給孩子吃什(shén)麽益生菌好(hǎo)呢(ne)?有不少媽媽會(huì)選擇含有益生菌的酸奶,但(dàn)酸奶裏的益生菌活性弱,到(dào)達腸道(dào)後便成爲死亡狀态,對(duì)腸道(dào)的調節功能(néng)有限。更有效的方法就是讓孩子直接服用(yòng)媽咪愛等益生菌制劑。
每袋媽咪愛中會(huì)含有1.5億個活性菌,主要成分爲枯草杆菌R179和(hé)屎腸球菌R026。在補充腸道(dào)有益菌,調節腸道(dào)菌群平衡的同時(shí)還能(néng)夠産生澱粉酶、蛋白(bái)酶、脂肪酶、纖維素酶等消化酶,從(cóng)而促進消化功能(néng),并加強分解乳糖和(hé)提高(gāo)蛋白(bái)的消化率。而且媽咪愛益生菌還含有維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B6、乳酸鈣、氧化鋅等多種維生素和(hé)微量元素,對(duì)孩子的生長發育也(yě)能(néng)起到(dào)輔助作(zuò)用(yòng)。
寶寶的消化器官發育尚未完善,胃容量較小(xiǎo),消化酶和(hé)胃酸比成年人分泌少,消化能(néng)力較弱,極易受到(dào)外(wài)界各種因素的幹擾。所以在保障孩子腸道(dào)健康的基礎上(shàng),還應該規律飲食,加強活動,使小(xiǎo)孩食欲不振的問題得到(dào)良好(hǎo)改善。