“冬季進補,開(kāi)春打虎”，給孩子這(zhè)樣吃效果佳

　　冬季進補，開(kāi)春打虎，冬季不補，春季受苦。從(cóng)這(zhè)句諺語不難看(kàn)出冬天自(zì)古以來(lái)就被認爲人們身體進補的好(hǎo)時(shí)節。因爲冬季人體生理(lǐ)活動處于抑制狀态，新陳代謝(xiè)減慢，冬季進補會(huì)使營養物質最大(dà)限度地轉化爲能(néng)量貯存于人體内。家有“體弱寶寶”或者希望寶貝更加強壯的媽媽們自(zì)然不會(huì)錯過這(zhè)個好(hǎo)時(shí)機。

　　不過，進補雖好(hǎo)，不要貪多。嬰幼兒的腸道(dào)正處于發育階段，吸收消化及自(zì)身調節能(néng)力均較弱，如果營養物質過剩，反而給腸胃增加了(le)額外(wài)的負擔，容易造成積食化熱、消化不良等腸道(dào)疾病。無論任何季節都應爲孩子提供平衡膳食，“大(dà)補”和(hé)暴飲暴食，則會(huì)破壞寶寶營養需求平衡。

　　爲了(le)促進營養更好(hǎo)的消化吸收，建議(yì)家長在給孩子進補的同時(shí)應關注孩子的腸道(dào)情況。可以适當的補充些(xiē)益生菌來(lái)幫助鞏固腸道(dào)功能(néng)。但(dàn)現(xiàn)在市面上(shàng)的“益生菌” 産品有些(xiē)讓人眼花(huā)缭亂。媽媽須從(cóng)安全性、活性、功效性、年齡分段來(lái)綜合判斷。

　　很(hěn)多醫(yī)生家長推薦的專爲兒童設計(jì)的媽咪愛益生菌進入腸道(dào)後，所含的菌株能(néng)夠直接補充腸道(dào)生理(lǐ)菌，還可以消耗腸道(dào)内遊離氧氣，有助于其他(tā)厭(yàn)氧益生菌的生長繁殖。也(yě)能(néng)夠産生消化酶，消化一般消化酶不能(néng)消化的物質，還能(néng)分解乳糖和(hé)提高(gāo)蛋白(bái)的消化率，從(cóng)而促進消化功能(néng)，還可以有效減少便秘、腹瀉、過敏等不适反應，優化腸道(dào)菌群環境，全面促進寶寶腸道(dào)健康。

　　如果你(nǐ)的寶寶腸胃消化功能(néng)較差，或總是莫名奇妙地出現(xiàn)腹瀉、便秘等，不妨從(cóng)媽咪愛益生菌開(kāi)始好(hǎo)好(hǎo)調理(lǐ)寶寶腸道(dào)，爲Ta打造一個藏儲營養動力的健康“糧倉”。

　　冬季進補并不是一件随意的事(shì)情，除了(le)選擇合适的進補時(shí)機，正确的進補食材，更要有一個利于營養吸收的好(hǎo)腸道(dào)，才能(néng)讓進補的效果發揮到(dào)極緻，真正幫助孩子更好(hǎo)的生長發育。