蘇州育嬰師 保姆 全國50%孩子都缺維生素A，成爲呼吸道(dào)感染高(gāo)風(fēng)險者！

　　來(lái)勢洶洶的新冠疫情猶如一場大(dà)考，對(duì)全國人民的呼吸道(dào)做了(le)一次檢驗。新型冠狀病毒雖然兇險，但(dàn)是其感染原理(lǐ)與普通的病毒感染并無二緻，通過呼吸道(dào)黏膜入侵機體是其最主要的感染方式。作(zuò)爲抵禦病毒、細菌入侵的第一道(dào)屏障，呼吸道(dào)黏膜的完整與健康尤爲重要。

　　但(dàn)你(nǐ)知(zhī)道(dào)嗎？從(cóng)理(lǐ)論上(shàng)講，全國超過一半的兒童都是“高(gāo)風(fēng)險者”，因爲他(tā)們缺少維持呼吸道(dào)黏膜完整性的關鍵營養素--維生素A。

　　說到(dào)維生素A，家長們應該都不陌生，維生素A與兒童健康、生長發育息息相關，一旦缺乏會(huì)給孩子帶來(lái)多重傷害（免疫力、視(shì)力、骨骼、牙齒、造血、智力等），即使是早期的、輕度的缺乏，也(yě)會(huì)導緻免疫力下(xià)降，寶寶更易患呼吸道(dào)和(hé)消化道(dào)感染，缺鐵(tiě)性貧血風(fēng)險也(yě)大(dà)大(dà)增加。那麽，維生素A和(hé)呼吸道(dào)感染又有什(shén)麽關系呢(ne)？

　　維生素A又名“抗感染維生素”，顧名思義，它發揮着非常重要的抗感染作(zuò)用(yòng)。當人體缺乏維生素A時(shí)，呼吸道(dào)黏膜會(huì)發生改變，上(shàng)皮細胞會(huì)不完整，分泌細胞分泌黏液的能(néng)力下(xià)降，纖毛也(yě)會(huì)減少，而這(zhè)些(xiē)都是清除異物和(hé)病原微生物的重要結構和(hé)物質，也(yě)就是說維生素A缺乏可導緻呼吸道(dào)黏膜出現(xiàn)“漏洞”，病毒、細菌就會(huì)通過呼吸道(dào)進入我們的身體。

　　醫(yī)學研究顯示，缺乏維生素A的兒童更易患感染性疾病。缺乏維生素A的兒童，呼吸道(dào)感染的患病率是健康兒童的2倍，腹瀉的患病率是健康兒童的3倍，嚴重缺乏維生素A的兒童，咳嗽和(hé)發熱持續的時(shí)間是健康兒童的2.4倍。

　　值得注意的是，孩子在感染性疾病期間，還會(huì)消耗掉大(dà)量肝髒儲存的維生素A，研究發現(xiàn)，一次肺炎就能(néng)消耗約47%的肝髒維生素A儲存量，繼而加重維生素A缺乏，進一步影響免疫功能(néng)，形成惡性循環。

　　2019年由國家衛健委醫(yī)藥衛生科技發展研究中心參與編寫的《中國兒童維生素A、E缺乏與呼吸道(dào)感染》一書中公布了(le)最新的維生素A缺乏數據：我國0.5-14歲兒童維生素A水(shuǐ)平低(dī)于正常的比例高(gāo)達47.98%，全國有1.1億兒童處于維生素A缺乏狀态，而12歲以下(xià)兒童中，無論哪個年齡段，維生素A的缺乏比例都超過了(le)50%。該研究還得出了(le)反複呼吸道(dào)感染的兒童維生素A水(shuǐ)平明(míng)顯低(dī)于健康兒童的結論。

　　正因爲如此，以世界衛生組織兒童衛生合作(zuò)中心主任戴耀華教授、國民奶奶張思萊爲代表的一大(dà)批權威專家和(hé)兒科醫(yī)生強烈呼籲，從(cóng)寶寶出生起應每日小(xiǎo)劑量補充維生素A（1500-2000國際單位），我國推薦補充維生素AD制劑（如伊可新），不僅可以提升寶寶免疫力，遠離呼吸道(dào)感染，還有助于寶寶的視(shì)力、骨骼、智力、身高(gāo)多重發育，還可預防缺鐵(tiě)性貧血。