過節補充媽咪愛,不讓消化疾病來(lái)“拜年”

　　每逢春節都是人們大(dà)飽口福之時(shí),孩子的食物也(yě)會(huì)變得非常豐盛,除了(le)一日三餐之外(wài),零食的攝入量也(yě)要比日常高(gāo)出很(hěn)多。不少家長會(huì)認爲“過年了(le),也(yě)讓孩子高(gāo)興高(gāo)興,多吃點就多吃點吧”。可是貪食、貪多、飲食不規律,很(hěn)容易造成春節期間孩子腸胃不适、食欲不振、腹瀉、便秘的情況。

　　嬰幼兒各個器官均處于發育期,消化系統相比成人要脆弱許多,胃腸道(dào)的消化酶的分泌及蠕動能(néng)力也(yě)很(hěn)低(dī)。成人的胃容量約爲1～2L,而寶寶的胃容量卻很(hěn)小(xiǎo),3歲時(shí)也(yě)隻有500-600ml。腸道(dào)的消化和(hé)吸收也(yě)不能(néng)很(hěn)好(hǎo)的适應食物或者食量的變化,更容易引起胃腸道(dào)消化吸收功能(néng)的紊亂,而發生消化不良等相關症狀。有數據調查顯示:過節期間或節後,因爲消化不良等到(dào)醫(yī)院就診的孩子會(huì)比往常增加20%左右。

　　所以,爲了(le)預防春節“吃”出毛病來(lái),家長要做的就是保障孩子飲食葷素搭配上(shàng)的合理(lǐ)化以及規律化。少吃大(dà)魚大(dà)肉、油炸類以及零食、飲料,多吃易消化的食物,避免給腸胃造成負擔。同時(shí)多給孩子喝白(bái)開(kāi)水(shuǐ),及時(shí)補充水(shuǐ)分,幫助維持正常的新陳代謝(xiè)。外(wài)出就餐時(shí)一定選擇正規、安全衛生的餐館和(hé)寶寶适應的食物。如果一頓吃的較多,下(xià)一頓可以多吃綠葉蔬菜、豆類、水(shuǐ)果等清淡的食物。

　　除了(le)以上(shàng)的注意事(shì)項,家長也(yě)可以給孩子适當的服用(yòng)些(xiē)媽咪愛益生菌,其能(néng)夠幫助建立健康的腸道(dào)環境,将腸道(dào)功能(néng)調節到(dào)較佳狀态,有利于孩子更好(hǎo)地消化和(hé)吸收,有效保護腸道(dào)健康。媽咪愛含有的益生菌能(néng)增加各種消化酶的産生,分解乳糖和(hé)提高(gāo)蛋白(bái)的消化率。能(néng)夠很(hěn)好(hǎo)的預防孩子消化不良的這(zhè)些(xiē)問題。而且,媽咪愛還含有維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12,起到(dào)營養補充作(zuò)用(yòng),對(duì)身體發育有很(hěn)大(dà)幫助。

　　此外(wài),現(xiàn)在正是冬春換季之際,乍暖還寒,氣候很(hěn)不穩定,這(zhè)樣也(yě)容易影響孩子體内的腸道(dào)菌群平衡,導緻孩子免疫力下(xià)降,出現(xiàn)感冒、反複生病等問題。因此,媽媽們一定要記着給孩子補充些(xiē)媽咪愛益生菌,強健腸道(dào)功能(néng),也(yě)能(néng)增強孩子的免疫力,健康過個好(hǎo)年。