流感季趕上(shàng)疫苗短缺，這(zhè)份防病治病指南快(kuài)來(lái)了(le)解一下(xià)！

　　流行性感冒一直是嚴重危害全球公衆健康的呼吸道(dào)傳染病，雖然具有自(zì)限性，但(dàn)對(duì)于免疫力較低(dī)的孩子來(lái)說，一旦感染可能(néng)引起較重病情，出現(xiàn)支氣管炎、肺炎、腦(nǎo)炎等并發症，嚴重甚至可能(néng)導緻死亡，家長不可小(xiǎo)觑。今年的流感疫情又格外(wài)嚴峻，再加上(shàng)全國各地都出現(xiàn)了(le)疫苗短缺，爲了(le)寶寶的健康，大(dà)家更要對(duì)防病治病的具體措施有所了(le)解。

　　疫苗一針難求，它們都去哪兒了(le)？

　　與去年甲流、乙流“齊頭并進”的情形不同，今年的流感疫情以甲流“獨占鳌頭”，成爲主流病毒毒株。相對(duì)來(lái)說，甲流的傳染性更強，不僅可以通過人群傳染，還可能(néng)通過動物傳染人，容易引起大(dà)流行。流感的流行季，一般從(cóng)每年的11月份到(dào)第二年的3月份，這(zhè)一時(shí)期做好(hǎo)預防措施非常重要，特别是針對(duì)嬰幼兒、兒童等高(gāo)危人群。

　　接種流感疫苗被視(shì)爲預防流感最有效的手段之一，6月齡及以上(shàng)、沒有禁忌症的孩子都可以進行接種。但(dàn)是，很(hěn)多家長應該也(yě)發現(xiàn)了(le)，今年全國流感疫苗供給都在緊缺邊緣徘徊，适合3歲以下(xià)嬰幼兒的小(xiǎo)劑量流感疫苗更是“一針難求”。究其原因：一是因爲今年各家單位疫苗生産量減少，全國的流感疫苗産量是過去10年來(lái)的最低(dī)水(shuǐ)平；二是因爲近年流感病毒流行趨勢上(shàng)升且流感的相關報(bào)道(dào)增多，家長對(duì)疫苗認識及需求相應增大(dà)，才出現(xiàn)了(le)供不應求的現(xiàn)象。

　　病毒來(lái)勢洶洶，流感季如何應對(duì)？

　　面對(duì)來(lái)勢洶洶的流感病毒，家長除了(le)寄希望于疫苗預防外(wài)，還要有意識地提高(gāo)孩子自(zì)身免疫力，從(cóng)根源上(shàng)提高(gāo)寶寶抵抗病原菌侵襲的能(néng)力，進入流感季後，更要注重防病毒感染，做好(hǎo)科學預防和(hé)治療工(gōng)作(zuò)。

　　1、防病毒感染抓住兩個重點

　　正确護理(lǐ)：預防傳染病最簡便有效的方法

　　流感高(gāo)發期，避免去人群聚集場所，居家保持清潔衛生、空(kōng)氣流通。家庭成員包括寶寶在内，在咳嗽或打噴嚏時(shí)，最好(hǎo)用(yòng)肘部、衣袖或者紙(zhǐ)巾捂住口鼻，避免飛(fēi)沫傳播。還要注意培養寶寶良好(hǎo)的衛生習慣，飯前便後或是外(wài)出回家都要洗手，避免寶寶用(yòng)髒手接觸口、眼、鼻，正确的洗手方法是用(yòng)肥皂或洗手液在流水(shuǐ)下(xià)搓洗10秒。

　　提高(gāo)免疫力：降低(dī)患病幾率最關鍵的舉措

　　人的免疫系統就像一個“防護盾牌”，面對(duì)病毒侵襲時(shí)“盾牌”夠強硬才更有可能(néng)戰勝對(duì)手，而寶寶的免疫系統尚未發育成熟，更容易遭受流感病毒侵襲。想要預防流感和(hé)其他(tā)呼吸道(dào)傳染病，當務之急還是要增強寶寶抵抗力。比如進行适量的室外(wài)運動，注意合理(lǐ)膳食、均衡營養，每天補充免疫相關營養素，尤其是日常飲食來(lái)源有限的維生素AD。維生素A可以發揮強大(dà)的呼吸道(dào)黏膜保護作(zuò)用(yòng)，因爲它是維持呼吸道(dào)上(shàng)皮細胞完整性和(hé)功能(néng)健全的關鍵營養，有了(le)它，呼吸道(dào)黏膜才會(huì)具備更強的防禦流感病毒的能(néng)力，除此以外(wài)，維生素A還能(néng)提高(gāo)體液内吞噬細胞的吞噬能(néng)力，及時(shí)識别、消滅和(hé)清除緻病菌，降低(dī)寶寶感染的風(fēng)險。而維生素D不僅能(néng)激發免疫細胞（T細胞）對(duì)“入侵”病菌發動攻擊，還能(néng)與維生素A發揮協同作(zuò)用(yòng)，促進抗體生成，全面提高(gāo)寶寶的抗病能(néng)力。可以說，寶寶的免疫系統是否強大(dà)，與體内的維生素AD水(shuǐ)平有着直接的關系，兒科專家也(yě)建議(yì)爲寶寶每天補充科學劑量的維生素AD（如伊可新維生素AD滴劑），并持續補充到(dào)3歲，不僅能(néng)提高(gāo)寶寶的抵抗力，還能(néng)促進視(shì)力、骨骼、智力的發育。

　　2、抗病毒治療把握最佳時(shí)機

　　流感病毒主要通過飛(fēi)沫傳播，傳播速度非常快(kuài)，感染患兒一般會(huì)出現(xiàn)發熱、喉嚨痛、頭痛、咳嗽、肌肉疼痛、流鼻涕以及全身疲倦等症狀。對(duì)于流感患兒來(lái)說，抗病毒治療的時(shí)機很(hěn)重要：發病48小(xiǎo)時(shí)内進行抗病毒治療可減少并發症、降低(dī)病死率、縮短住院時(shí)間；發病時(shí)間超過48小(xiǎo)時(shí)的重症患者依然可從(cóng)抗病毒治療中獲益；重症或有重症流感高(gāo)危因素的患者，應盡早給予抗流感病毒治療，不必等待病毒檢測結果；非重症且無重症流感高(gāo)危因素的患者，發病48小(xiǎo)時(shí)内在評價風(fēng)險和(hé)收益後，也(yě)可考慮抗病毒治療。但(dàn)這(zhè)些(xiē)治療方案一定要在醫(yī)生的指導下(xià)進行，總之，如果寶寶發熱并且精神狀态不好(hǎo)，就要及時(shí)就醫(yī)。

　　流感不可不防，但(dàn)也(yě)不必恐慌，做好(hǎo)預防，正确護理(lǐ)，及時(shí)治療，一定能(néng)打好(hǎo)今年的攻堅戰！