無論孩子是找不到(dào)數學作(zuò)業,還是忘記吃午飯,良好(hǎo)解決問題的能(néng)力是幫助他(tā)管理(lǐ)生活的關鍵。2010年發表在行爲研究和(hé)治療雜(zá)志上(shàng)的一項研究發現(xiàn),缺乏解決問題能(néng)力的孩子可能(néng)有更高(gāo)的抑郁和(hé)自(zì)殺風(fēng)險。此外(wài),研究人員發現(xiàn),教孩子解決問題的技能(néng)可以改善心理(lǐ)健康。你(nǐ)可以在學前班開(kāi)始教授基本的解決問題的技能(néng),幫助孩子在高(gāo)中及以後提高(gāo)他(tā)的技能(néng)。
需要解決問題技巧的原因
孩子們每天都要面對(duì)各種各樣的問題,從(cóng)學習上(shàng)的困難到(dào)運動場上(shàng)的問題。然而,他(tā)們中很(hěn)少有人有解決這(zhè)些(xiē)問題的模闆。缺乏解決問題能(néng)力的孩子在面對(duì)問題時(shí)可能(néng)會(huì)避免采取行動。與其把精力放(fàng)在解決問題上(shàng),不如把時(shí)間花(huā)在避免問題上(shàng)。這(zhè)就是爲什(shén)麽許多孩子在學校裏落後或努力維持友誼的原因。
其他(tā)缺乏解決問題能(néng)力的孩子會(huì)在沒有意識到(dào)他(tā)們的選擇的情況下(xià)付諸行動。或者,當他(tā)被取笑(xiào)的時(shí)候,他(tā)可能(néng)會(huì)走出教室,因爲他(tā)想不出任何其他(tā)方法來(lái)阻止。從(cóng)長遠來(lái)看(kàn),這(zhè)些(xiē)沖動的選擇可能(néng)會(huì)産生更大(dà)的問題。
教導孩子如何評估問題
那些(xiē)感到(dào)不知(zhī)所措或絕望的孩子通常不會(huì)試圖解決問題。但(dàn)是,當你(nǐ)給他(tā)們一個清晰的解決問題的模闆時(shí),他(tā)們會(huì)對(duì)自(zì)己的嘗試能(néng)力更有信心。以下(xià)是解決問題的步驟:
1.找出問題所在
隻需大(dà)聲說出問題就可以給那些(xiē)感覺被卡住的孩子帶來(lái)很(hěn)大(dà)的不同。幫助孩子陳述這(zhè)個問題,比如,“你(nǐ)沒有任何玩(wán)伴可以一起在課間玩(wán)耍”,或者“你(nǐ)不确定是否應該上(shàng)……課”。
2.開(kāi)發至少五種可能(néng)的解決方案
集體讨論解決問題的可能(néng)方法。強調所有的解決方案不一定都需要善于思考(至少在這(zhè)一點上(shàng)不需要)。如果孩子很(hěn)難想出點子,幫助他(tā)制定解決方案。即使是一個愚蠢的答(dá)案或牽強的想法也(yě)是可能(néng)的解決辦法。關鍵是幫助他(tā)看(kàn)到(dào),隻要有一點創造力,他(tā)就能(néng)找到(dào)許多不同的潛在解決方案。
3.确定每個解決方案的優缺點
幫助孩子确定他(tā)所确定的每個潛在解決方案的潛在積極和(hé)消極後果。一旦孩子評估了(le)可能(néng)的積極和(hé)消極的結果,鼓勵他(tā)選擇一個解決方案。告訴他(tā)嘗試解決方案,看(kàn)看(kàn)會(huì)發生什(shén)麽。如果不成功,他(tā)可以嘗試第二步開(kāi)發的列表中的另一個解決方案。